あなたの(少しだけ)環境に配慮した朝のルーティン

これらの環境に優しいヒントで一日を始めましょう

9時から5時まで働く人の生活の中で、それがどんな仕事であっても、一貫していることが1つあります-あなたの朝のルーチンです。起床した瞬間から、シャワーを浴びて、仕事の準備をし、朝食をとり(朝に食べるタイプなら)、朝のコーヒーを飲み、車で通勤し、タクシーを呼び、Uberを呼び、バスや電車で通勤し、一日をスタートさせます。あなたは、地球にプラスまたはマイナスの影響を与える決定を下します。では、この典型的な朝のルーティンを少しでも環境に配慮するにはどうすればよいでしょうか。

あなたの朝のシャワーと節水の問題:

歯を磨くために積極的に使用しないときは、蛇口をオフにしてください これは水の浪費につながります。シャワーを浴びているとき、私たちの多くは、体を洗い流していないときに蛇口を閉める習慣がありません。例えば、お風呂の代わりにシャワーを浴びることもできますが、それだけで水の消費量が25%少なくなります。また、シャワーを浴びる時間は短くしてください。

あなたの朝食と食品廃棄物とプラスチックを取り巻く懸念:

外出先で朝食をとるタイプの方は、プラスチック製のものを買うのは避けましょう。あなたが食べ終える料理だけを注文するようにしてください。プラスチック包装はできるだけ避けるようにしてください。世界自然保護基金(WWF)の報告によると、水のボトリング業界だけでも推定150万トンのプラスチック廃棄物が報告されています。段ボールや紙のパッケージは、リサイクルがはるかに簡単なため、選択してください。

あなたの交通手段と大気汚染の問題:

誰もが電気自動車やハイブリッド車を運転できるわけではありませんが、誰もが環境を助けるためにもう少し努力することができます。

近くに住む同僚と一緒に仕事をするために相乗りすることは、不必要なCO2排出を大気中に放出するのを防ぐ1つの方法です。車で通勤する代わりに、公共交通機関、サイクリング、ウォーキングなどがあります。

平均的な個人の日常生活を分解して、リサイクルなど、地球の持続可能性に有益な変化を起こす方法を見つける方法は他にもたくさんあります。 ペーパーレス化 しかし、朝から一貫して小さく始めることは、地球を持続可能なものにするための素晴らしい方法です。

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